Al-Zahraa Hospital University Medical Center - إنّ مؤشر نسبة السكر بالدم (أو Glycemic Index) هو مقياس لمدى سرعة تحول الغذاء إلى سكر ورفع مستوى السكر في الدم لبعض الأطعمة مقارنة بالجلوكوز النقي.
![Dr.khalid Alghamdi on X: "شكرآ د.هبه سلسلة من التغريدات عن المؤشر الجلايسيمي هو مؤشر يوضح درجة تأثير الأطعمة والمشروبات على مستوى السكر في الدم." / X Dr.khalid Alghamdi on X: "شكرآ د.هبه سلسلة من التغريدات عن المؤشر الجلايسيمي هو مؤشر يوضح درجة تأثير الأطعمة والمشروبات على مستوى السكر في الدم." / X](https://pbs.twimg.com/media/Fdai8qeXgAER9wS.jpg)
Dr.khalid Alghamdi on X: "شكرآ د.هبه سلسلة من التغريدات عن المؤشر الجلايسيمي هو مؤشر يوضح درجة تأثير الأطعمة والمشروبات على مستوى السكر في الدم." / X
![المؤشر السكري (الجلايسيمي (Glycemic index: هو عبارة عن مؤشر يصنف الأغذية بـأرقــام من 0 وحتى 100 (وهو يوضح مدى سرعة تأثير غذاء معين على معدل سكر ال - المسلسل من Dt.Heba Fawal المؤشر السكري (الجلايسيمي (Glycemic index: هو عبارة عن مؤشر يصنف الأغذية بـأرقــام من 0 وحتى 100 (وهو يوضح مدى سرعة تأثير غذاء معين على معدل سكر ال - المسلسل من Dt.Heba Fawal](https://pbs.twimg.com/media/Fdai9Q3WIAAfSpZ.jpg)